Кешью – бразильский орех, вобравший в себя солнечное тепло. Он обогащен калием, кальцием, фосфором, железом, цинком, натрием, витаминами группы В в большом количестве. Кешью рекомендуют кушать при гипертонии, атеросклерозе и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Орех имеет многие полезные свойства, поэтому его рекомендуют кушать регулярно для профилактики разных болезней.