Новинка
Новинка
Хит
Часто самые простые продукты лучше всего подходят для поддержания здоровья. Это, безусловно, относится к орехам, где большое количество белка, полезных жиров, клетчатки, растительных стеролов, антиоксидантов, витаминов и минералов. Грецкие – короли орехов. Они стоят дешево, их можно добавлять в разные блюда и наслаждаться характерным вкусом. Исследования показали, что их регулярное употребление положительно влияет на здоровье, предупреждая развитие опасных заболеваний.