Банановые чипсы прекрасная закуска
Банановые чипсы — невероятно популярная закуска, которую готовят из сушеных и обжаренных ломтиков банана. Они хорошо сочетаются с чаем, кофе и безалкогольными напитками.
Традиционно их готовят на кокосовом масле, поэтому это считается натуральной и полезной закуской. Бананы известны своей питательной ценностью.
В процессе приготовления банановые дольки проходят глубокую обработку. Их готовят путем обжаривания в масле. Часто исходный продукт смешивают с такими ингредиентами, как мед и сироп, которые увеличивают содержание калорий, сахара и жира.
84 грамма банановых чипсов содержат 441 калорию, 2 грамма белка, 50 граммов углеводов, 30 граммов сахара, 5,5 граммов клетчатки, 29 граммов общего жира, 10 % дневной нормы калия и 17% дневной нормы витамина B6. В них есть витамины, минералы и клетчатка, а также другие биологические соединения, которые увеличивают ценность продукта.
Польза и вред банановых чипсов
Банановые чипсы являются источником калорий и простых углеводов, а потому отличным вариантом для перекуса во время похода или тренировки, а также в течение дня. Они упакованы специальным образом – не вскрытая упаковка позволяет хранить продукт в течение 6 месяцев. Поскольку чипсы обезвоживаются в процессе приготовления, их срок хранения намного дольше, чем у свежих фруктов. Также они не меняют своих свойств в течение всего срока хранения. К другим преимуществам продукта относится следующее:
- Не содержат жира и холестерина.
- Это фрукты с высоким содержанием калия. Калий полезен для нервных и мышечных функций и предотвращает мышечные судороги после тренировки. Также этот минерал помогает контролировать частоту сердечных сокращений и кровяное давление, противодействуя негативным эффектам натрия.
- Бананы используются спортсменами для мгновенного получения энергии. Они содержат фруктозу, глюкозу, сахарозу и мальтозу, а также антиоксиданты, которых нет в спортивных напитках.
- Бананы содержат большое количество витамина С. Он помогает организму усваивать железо, а также уничтожает свободные радикалы, которые чаще всего связаны с повреждением клеток и признаками старения.
- Легко усваиваются. Банановые чипсы обеспечивают нормальное пищеварение и помогают поддерживать низкий уровень сахара в крови, а также сдерживают переедание.
- Банановые чипсы полезны для людей, страдающих язвой. Фрукт является барьером против желудочной кислоты.
- Бананы предотвращают ослабление костей организма. Пробиотические бактерии, присутствующие в бананах, помогают усваивать кальций и улучшают пищеварительную способность. Чипсы из них также являются хорошим источником марганца, необходимого для здоровья костей и обмена веществ.
- Бананы уменьшают неприятные последствия запоров и диареи. Фрукт содержит большое количество растворимых пищевых волокон.
- Чипсы из бананов являются отличным источником витамина B6. Он действует как противовоспалительное средство, которое предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, диабет II типа, а также ожирение. Витамин B6 также помогает организму вырабатывать несколько нейротрансмиттеров и поддерживать здоровую функцию мозга. Нейротрансмиттеры — это эндогенные химические вещества, передающие сигналы от одной нервной клетки к другой.
- Бананы богаты железом. Употребление чипсов из них увеличивает содержание железа и, следовательно, гемоглобина. Их рекомендуют при лечении анемии.
Несмотря на калорийность продукта, его рекомендуют употреблять для снижения веса. Благодаря составу чипсы вызывают быстрое чувство насыщения, обеспечивая поступление в организм большого количества полезных веществ. Также они способствуют выработке дополнительной энергии и нормализуют работу многих систем и органов.
Как приготовить чипсы в домашних условиях?
Есть несколько способов приготовить банановые чипсы в домашних условиях. Но этот процесс довольно длительный и утомительный.
Вы можете попробовать высушить их в духовке, как это делают с большинством фруктов. Для этого необходимо свежие очищенные бананы нарезать тонкими ломтиками и запекать в течение 1-1,5 часов при температуре около 100 градусов.
Самый распространенный способ приготовления банановых чипсов — обжаривание во фритюре. Для этого рекомендуют использовать кокосовое масло, а после обжаривания лучше выкладывать ломтики на салфетку, чтобы они подсохли и не были жирными.
После приготовления банановые чипсы можно использовать для клубнично-бананового смузи или пудинга. Они улучшат текстуру этих продуктов, а также обогатят их вкус. Хранить органические банановые чипсы рекомендуется в герметичном контейнере в прохладном месте или в холодильнике, чтобы они сохранили свои свойства на протяжении длительного времени.
Приготовить самим или купить готовые банановые чипсы - что лучше?
Приготовление банановых чипсов – довольно длительный процесс, требующий соблюдения технологии. К примеру, если вы решите высушить фрукт в духовке, нужно тщательно соблюдать температурный режим. В противном случае они пересушатся и станут невкусными.
Гораздо проще купить готовые банановые чипсы. В этом случае вы получите продукты высокого качества, приготовленный с соблюдением всех технологических требований. Такие чипсы упакованы в специальный пакетик, который легко взять с собой на работу, прогулку или тренировку.
Где купить банановые чипсы в СПб?
Купить банановые чипсы в Санкт-Петербурге можно в интернет-магазине ZARD. Мы продаем качественные сухофрукты от проверенных, надежных производителей, а также имеем собственное производство. В совокупности это позволяет обеспечивать самые низкие цены на орехи и сухофрукты в регионе.
Также мы регулярно проводим акции, делаем скидки на товар при заказах оптовыми партиями и организуем доставку по СПб и Ленинградской области. Если у вас остались вопросы или хотите купить недорого банановые чипсы, свяжитесь с сотрудниками компании ZARD любым удобным для вас способом.
Экспресс доставка
В течении 3 часов по Санкт-Петербургу стоимость 500 руб
Банановые чипсы
- Характеристики
- Отзывы
Банановые чипсы прекрасная закуска
Банановые чипсы — невероятно популярная закуска, которую готовят из сушеных и обжаренных ломтиков банана. Они хорошо сочетаются с чаем, кофе и безалкогольными напитками.
Традиционно их готовят на кокосовом масле, поэтому это считается натуральной и полезной закуской. Бананы известны своей питательной ценностью.
В процессе приготовления банановые дольки проходят глубокую обработку. Их готовят путем обжаривания в масле. Часто исходный продукт смешивают с такими ингредиентами, как мед и сироп, которые увеличивают содержание калорий, сахара и жира.
84 грамма банановых чипсов содержат 441 калорию, 2 грамма белка, 50 граммов углеводов, 30 граммов сахара, 5,5 граммов клетчатки, 29 граммов общего жира, 10 % дневной нормы калия и 17% дневной нормы витамина B6. В них есть витамины, минералы и клетчатка, а также другие биологические соединения, которые увеличивают ценность продукта.
Польза и вред банановых чипсов
Банановые чипсы являются источником калорий и простых углеводов, а потому отличным вариантом для перекуса во время похода или тренировки, а также в течение дня. Они упакованы специальным образом – не вскрытая упаковка позволяет хранить продукт в течение 6 месяцев. Поскольку чипсы обезвоживаются в процессе приготовления, их срок хранения намного дольше, чем у свежих фруктов. Также они не меняют своих свойств в течение всего срока хранения. К другим преимуществам продукта относится следующее:
- Не содержат жира и холестерина.
- Это фрукты с высоким содержанием калия. Калий полезен для нервных и мышечных функций и предотвращает мышечные судороги после тренировки. Также этот минерал помогает контролировать частоту сердечных сокращений и кровяное давление, противодействуя негативным эффектам натрия.
- Бананы используются спортсменами для мгновенного получения энергии. Они содержат фруктозу, глюкозу, сахарозу и мальтозу, а также антиоксиданты, которых нет в спортивных напитках.
- Бананы содержат большое количество витамина С. Он помогает организму усваивать железо, а также уничтожает свободные радикалы, которые чаще всего связаны с повреждением клеток и признаками старения.
- Легко усваиваются. Банановые чипсы обеспечивают нормальное пищеварение и помогают поддерживать низкий уровень сахара в крови, а также сдерживают переедание.
- Банановые чипсы полезны для людей, страдающих язвой. Фрукт является барьером против желудочной кислоты.
- Бананы предотвращают ослабление костей организма. Пробиотические бактерии, присутствующие в бананах, помогают усваивать кальций и улучшают пищеварительную способность. Чипсы из них также являются хорошим источником марганца, необходимого для здоровья костей и обмена веществ.
- Бананы уменьшают неприятные последствия запоров и диареи. Фрукт содержит большое количество растворимых пищевых волокон.
- Чипсы из бананов являются отличным источником витамина B6. Он действует как противовоспалительное средство, которое предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, диабет II типа, а также ожирение. Витамин B6 также помогает организму вырабатывать несколько нейротрансмиттеров и поддерживать здоровую функцию мозга. Нейротрансмиттеры — это эндогенные химические вещества, передающие сигналы от одной нервной клетки к другой.
- Бананы богаты железом. Употребление чипсов из них увеличивает содержание железа и, следовательно, гемоглобина. Их рекомендуют при лечении анемии.
Несмотря на калорийность продукта, его рекомендуют употреблять для снижения веса. Благодаря составу чипсы вызывают быстрое чувство насыщения, обеспечивая поступление в организм большого количества полезных веществ. Также они способствуют выработке дополнительной энергии и нормализуют работу многих систем и органов.
Как приготовить чипсы в домашних условиях?
Есть несколько способов приготовить банановые чипсы в домашних условиях. Но этот процесс довольно длительный и утомительный.
Вы можете попробовать высушить их в духовке, как это делают с большинством фруктов. Для этого необходимо свежие очищенные бананы нарезать тонкими ломтиками и запекать в течение 1-1,5 часов при температуре около 100 градусов.
Самый распространенный способ приготовления банановых чипсов — обжаривание во фритюре. Для этого рекомендуют использовать кокосовое масло, а после обжаривания лучше выкладывать ломтики на салфетку, чтобы они подсохли и не были жирными.
После приготовления банановые чипсы можно использовать для клубнично-бананового смузи или пудинга. Они улучшат текстуру этих продуктов, а также обогатят их вкус. Хранить органические банановые чипсы рекомендуется в герметичном контейнере в прохладном месте или в холодильнике, чтобы они сохранили свои свойства на протяжении длительного времени.
Приготовить самим или купить готовые банановые чипсы - что лучше?
Приготовление банановых чипсов – довольно длительный процесс, требующий соблюдения технологии. К примеру, если вы решите высушить фрукт в духовке, нужно тщательно соблюдать температурный режим. В противном случае они пересушатся и станут невкусными.
Гораздо проще купить готовые банановые чипсы. В этом случае вы получите продукты высокого качества, приготовленный с соблюдением всех технологических требований. Такие чипсы упакованы в специальный пакетик, который легко взять с собой на работу, прогулку или тренировку.
Где купить банановые чипсы в СПб?
Купить банановые чипсы в Санкт-Петербурге можно в интернет-магазине ZARD. Мы продаем качественные сухофрукты от проверенных, надежных производителей, а также имеем собственное производство. В совокупности это позволяет обеспечивать самые низкие цены на орехи и сухофрукты в регионе.
Также мы регулярно проводим акции, делаем скидки на товар при заказах оптовыми партиями и организуем доставку по СПб и Ленинградской области. Если у вас остались вопросы или хотите купить недорого банановые чипсы, свяжитесь с сотрудниками компании ZARD любым удобным для вас способом.
Завтра с 10:00 до 18:00
В Ленинградскую
область — 400 ₽
Завтра с 10:00 до 18:00
В Ленинградскую
область — 400 ₽
