Ягоды Годжи

Ягоды Годжи не зря называют суперфудом. В них содержится огромное количество витамина С, который помогает в борьбе с вирусными и инфекционными заболеваниями и улучшает состояние сосудов. Это настоящая антиоксидантная бомба, которая омолаживает, снижает уровень холестерина и сахара в крови и уменьшает риск развития раковых опухолей. А еще эти ягодки – мощный афродизиак. Они очень приятные на вкус, поэтому их едят в чистом виде или после замачивания в воде. С ягодами Годжи готовят десерты, напитки, салаты, их добавляют в каши и сухие завтраки, заваривают в чай или используют при приготовлении супов и мясных блюд.